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移动发短信限速的解除方法有多种，以下是一些常见的解决方案。
1、拨打10086按照提示操作，选择流量套餐购买服务，或者选择流量加餐服务来恢复网速。
2、通过手机营业厅APP恢复流量使用权限，打开APP并登录账号，在首页或流量专区中找到流量限速服务或流量加油包等选项，按照提示操作即可解除限速，部分手机营业厅APP可能还有专门的短信流量提速功能，用户可以根据提示操作进行提速。
3、如果以上方法无法恢复网速，建议联系移动客服人员，询问具体原因并寻求解决方案，客服人员会根据具体情况提供个性化的解决方案，例如更换套餐、升级套餐等。
需要注意的是，不同的用户、不同的套餐和不同的地区可能会有不同的限速政策和解除方法，因此以上方法可能并不适用于所有情况，建议用户在使用移动网络服务时，注意自己的流量使用情况，及时查询和了解相关政策和优惠活动，避免因为超出流量而导致限速或额外费用，也要注意保护个人信息和账户安全，避免因为不当操作而造成损失。